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健康咨询描述： 大概在4月份我就开始这样子的减肥:早餐吃包和蜂蜜,中午吃肉和青菜,晚餐吃水果. 可我发现我的脸色不再出现红润这个词了~~~~~ 请问为什么会这样呢??是不是与我减肥有关>我应该怎么样做呢??? 第一次问题补充:可是我还没有减肥之前都是白里透红的~~~~ 我的朋友和同学都说我的脸色差了很多~~~~~ 请问我应该怎么做才可恢复红润的脸色呢??? 投诉 其他类似问题
回复区 微信扫一扫，随时问医生 2019-07-14 08:14:51 我要投诉 发黄的主要原因是主食进食太少或者没有。要想恢复，需要适量补充主食。美国研究显示，如果一周不进食面包、面条、土豆等主食，大脑的记忆与认知能力就会受到损害。长期不吃主食，碳水化合物摄入过低会发生“酮症”，令人肤质变差、面色发黄，把原先的年轻态减没了，头发都会跟着越掉越多。  刘医生主治医师 擅长: 人轮状病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原发 帮助网友：209109称赞：1587 微信扫一扫，随时问医生 2006-06-03 12:08:08 没有什么关系。因为水果可以养颜的。 查看更多关于 为什么会这样呢???... 的医生回答>> 2006-06-03 19:34:33 减肥导致的营养不良，皮肤营养不足 |